本报讯 为引导学生正确认识和对待高考，有效缓解考前焦虑、舒缓心理压力，助力高三学子以积极饱满的心态迎战高考，5月26日，秀屿区计生协会携手区领航青少年事务服务中心走进莆田十一中开展“乘风破浪，积极备考”考前心理团体辅导活动，全校360余名备考学生积极参与本次活动。

本次活动邀请三级心理咨询师张冬梅主讲，以沉浸式团体互动的形式为学生疏导心理压力。活动伊始，老师带领同学们开展“你抓我逃”趣味小游戏。轻松有趣的互动形式迅速打破紧张氛围，充分调动起全体学生的参与积极性。

在轻松愉悦的氛围中，系列团体拓展游戏有序开展。“成长毛毛虫”“团体动力绳”等协作类游戏，考验着同学们的团队配合能力，大家凝心聚力、互帮互助、默契配合，在并肩协作中感受集体的力量，驱散独自备考的迷茫与压力。而“请与梦想击掌”互动环节，让同学们直面初心、回望梦想，在自我鼓励、自我赋能中坚定备考信念，重拾迎战高考的底气与勇气。

此次活动以体验式、互动式的趣味活动为载体，大大提振了全体学生的备考信心，增强了学生的抗压能力和心理素质，引导学子以平和的心态、昂扬的斗志、饱满的状态冲刺高考、逐梦前行。（时报记者）