本报讯 每日大课间，仙游县沙溪初级中学的校园总是充满欢声笑语。这里一改往日单调的课间模式，以“让学生真正跑起来、跳起来、笑出来”为目标，打造出一套“阳光课间+周二团建+多彩社团”三维联动体系，让校园生活处处洋溢着青春活力。

一是阳光体育，强健体魄释放压力。学校将大课间变为“活力加油站”，在跑步、跳绳等基础体能训练上，融入篮球、足球等团队项目，并增设引体向上、实心球等力量练习。学生于阳光下奔跑跳跃，既锻炼身体，也舒缓学业压力，展现昂扬风貌。

二是周二团建，趣味协作凝聚班魂。每周二下午是学生们期待的团建时光。“一圈到底”“无敌风火轮”“摸石过河”等趣味协作游戏接连开展，在欢笑声中，学生逐渐学会信任、沟通与策略配合，班级凝聚力悄然增强。

三是多彩社团，赋能个性涵养情怀。课堂之外，各类社团成为学生探索兴趣的舞台。篮球社挥洒汗水，乐翼社奏响音符，七彩画社描绘想象。学校还引入非遗皮雕、瓷器制作、剪纸等传统文化体验课，让学生在动手中触摸历史，传承匠心。

通过系统化的活动设计，沙溪中学打破了校园生活的刻板节奏，构建起一个体魄强健、情感凝聚、个性舒展的成长生态。在这里，教育真正“活”了起来，每一位学生都在运动中茁壮，在合作中成长，在兴趣中绽放属于自己的光彩。  （蔡建财 何智勇）