为了增强干部职工健康保健意识，创造健康的生活环境，10月23日，市政协机关工会举办“腰颈椎保健”健康知识讲座。国家健身瑜伽一级裁判员翁依军老师应邀主讲。

当天，翁依军用通俗易懂的语言，讲解了人体骨髂肌肉结构知识，普及腰颈椎健康知识，传播健康生活理念，还教授大家如何利用瑜伽进行腰颈椎理疗，并现场示范动作要领，教会大家熟练掌握动作，帮助大家养成健康生活习惯。

据介绍，翁依军现任福建省瑜伽协会副会长、莆田分会会长，已从事多年瑜伽健身运动。近年来，她带领“禅瑜伽”团队致力于推动肩颈腰椎理疗公益活动，举办近百场公益讲座，倡导人们享受健康的生活方式。    （时报记者 郑育俊 通讯员 黄海声）